Nya tillskottet till mitt träningsrum. Har inte provat dom på riktigt än bara lyft lite här och var. Tror att det var bra med lite olika vikter för att bara lyfta upp och ner med en arm tex så var nog fyran ganska lagom men den känns lite lätt för att göra swingar med två händer. Jag har aldrig tränat med kettlebells innan utan bara hört talas om det i olika bloggar så nu ska det bli spännande hur jag ska lägga upp det. Måste börja tänka ut lite träningsscheman och hur jag tänker att jag ska träna framöver. Framförallt hur jag ska pussla in det i livet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar