Träningsveckan v.16

• Måndag: Powerwalk med stavarna 5,7 km


• Tisdag: Sprang 6,5 km på 43,27 min (6,39 tempo)


• Onsdag: ----------------------------


• Torsdag: Snabb prommis på 30 min


• Fredag: ---------------------------


• Lördag: ---------------------------


• Söndag: ---------------------------

Nä fya, detta gillade jag inte alls!!!