söndag 21 oktober 2012

Bra och dåligt i helgen

Gillade min lista förra helgen så här kommer en till:

Bra:
* lördagen innehöll inget sött.
* söndagen sköttes exemplariskt.
* bra ös på söndagens step up.
* laddade hem appen hundred push ups.
* tackade nej till fika hos svärföräldrarna på söndagen.

Dåligt:
* en hel del chips och några godisar slank ner under fredagsmyset!
* under lördagen slank några "förbjudna" kolhydrater ner i form av potatismos och tortillabröd.
* ingen träning förutom step up i helgen. Kunde lätt tagit åtminstonde en promenad eller kort löptur om jag hade prioriterat det!
* fikade chokladboll på lördagen.

Summa summarum:
Förra helgen blev det klar vinst för plussidan men denna gång känns det lite mer lika, kanske till och med att minussidan vinner! :-/ ja jag får bog erkänna nederlag denna helgen. Får köra extra hårt i veckan!!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar