söndag 1 maj 2011

Träningsveckan v.17



  • Måndag: Löpning 6 km på 35 min (tempo 5,57)

  • Tisdag: Promenader x2 till dagis, 60 min totalt

  • Onsdag: Promenader x2 till dagis + 60 min stavgång

  • Torsdag: Promenad till dagis + löpning 5 km på 28 min (5,42 tempo)

  • Fredag: ---------------------------

  • Lördag: Löpning 6,6 km på 43 min (6,32 tempo)

  • Söndag: --------------------------


Mycket nöjd med denna veckans träning!! Bara 1 vecka kvar till vårruset nu =) Imorgon blir det löpning igen!!

1 kommentar:

  1. Vilken bra vecka! Du verkar ha hittat tillbaka igen!

    SvaraRadera