Träningsveckan

Förra veckan blev träningsresultatet såhär:

Måndag: Löpning 5,5 km på 35 min (6,33 tempo)
Tisdag: Vila
Onsdag: Zumba
Torsdag: Gympa
Fredag: Vila
Lördag: Vila
Söndag: Löpning 5 km på ca 31 min (6,13 tempo)

Hyffsat nöjd men jag borde kunnat klämma in en dag träning till! Det behöver inte vara löpning eller så, bara en promenad..!