söndag 11 november 2012

Dålig på att uppdatera

Dålig överlag! Motivationen kommer och går och jag vet inte riktigt vad jag ska göra! Vikten stod still denna veckan och det känns helt ok men jag önskar att jag hade motivationen att äta bra även på helgerna för då skulle jag gå ner i vikt istället!

Träningen i veckan blev såhär:

Måndag: långpromenad på 9 km
Tisdag: löpning 30 min + uppvärmning och nedvarvning.
Onsdag: vila
Torsdag: gympa
Fredag: vila
Lördag: vila
Söndag: step up
Upplagd av kl.
Etiketter:

2 kommentarer:

  1. Anonym11 november 2012 kl. 10:03

    Saknar dina blogginlägg! De e så långt mellan gångerna nu.. Men bra jobbat att du sköter dig på veckorna.. Med 2 barn och karl är de inte lätt att lyckas med kosthållning.. Kämpa på!!

    SvaraRadera
  2. Kajsa11 november 2012 kl. 10:17

    Glömde skriva att den kommentaren var från mig :P Skickade från mobilen å de funkade ju sådär :P

    Kika gärna in och ställ en (eller flera)frågor på mina frågestund..

    Kram och käpa på!!

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)