av mig själv! ;-) och nu längtar jag efter att börja springa igen. Tänkte ta en kort lugn sväng idag, 5 km eller så! Om exakt en vecka är kretsloppet och planen är att börja lugnt idag, promenad imorgon, lång löpning på måndag och sen en snabb kort distans på onsdag. Däremellan promenader eller vila. Så får uppladdningen bli :-)
Igår var det vägdag och jag står fortfarande still på mina 58,2 kg. Ändå en bra vikt om man ska stå still ;-) fast nu vill jag komma ner till mina 55 kg!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar