Förra veckans "träning" är inte ens värd att nämna och efter långhelg vill jag inte ens ställa mig på vågen ;-) hoppas att jag hinner jobba bort det tills på fredag! Det blev bara den där enda "promenaden" även om vi gick en hel del i helgen kan det knappast räknas!
Här kommer iallafall planeringen inför kommande vecka:
Måndag: promenad
Tisdag: morgonrunda + ev en kvällspromenad
Onsdag: Promenad innan jobbet(?)
Torsdag: löpning
Fredag: vila
Lördag: vila
Söndag: löpning
Detta är bara ett utkast, i familjelivet kan ju allting hända men detta vore en bra vecka! :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar