Vägen till tjejmilen

Fjärde året - Tillbaka på ruta ett

torsdag 17 mars 2011

Bloglovin!

Följ min blogg med bloglovin

Upplagd av Sofia kl. 21:01

Skicka med e-post BlogThis!Dela på X Dela på Facebook Dela på Pinterest

Etiketter: Övrigt

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Senaste inlägg Äldre inlägg Startsida

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

Etiketter

bilder (3)
Delmål (5)
detox (14)
Diet (22)
Fail (35)
Före och efterbilder (4)
Gi (7)
Inspiration (7)
Intervaller (8)
kettlebells (10)
Kost (7)
Ledare (9)
Lopp (14)
löpning (41)
Min resa (7)
Musik (1)
Månadens träning (6)
Playitas (1)
Powerwalk (13)
På löpbandet (15)
Recept (4)
Träning (27)
Träningskläder (5)
Träningsrummet (8)
Veckans träning (48)
Veckans träningsapp (5)
Vikt (48)
Övrigt (63)

Populära inlägg

Sjukhusdieten - recept

Recept - Sjukhusdieten Soppan2 brukar krossade/passerade tomater (Jag hade ca 4 burkar och säkert 1 liter vatten, gör storkok på en gång) 3 ...
Träningen i Juni

Löpning: Antal: 7 (9) Total distans: 45.17 km (56,66 km) Totalt antal kcal: 3444 (4818) Tempo i genomsnitt: 5.40 min/km (5,55 min/km) Löpnin...
Puh!

Sprang en (för mig) lite längre runda ikväll. Har sprungit den innan, men shit va trött jag är! Mycket beroende på att det va sååå varmt! Ja...
Knät

Som jag nämnde i torsdags så hade jag ont i knät. Jag upptäckte, bara en stund efter att jag hade skrivit inlägget, att högra knät var svull...
Träningen v.1

Träning v.1 Måndag: promenad 60 min Tisdag: vila Onsdag: step up Torsdag: step up + medelgympa Fredag: vila Lördag: promenad 60 min ...
Veckans (icke)träning

Måndag: promenad 90 min Tisdag: styrketräning hemma (15 min uppvärmningsjogg på bandet) Onsdag: sommargympa Torsdag: vila (skadad) Fredag: v...
Träningsmusik

Jag behöver lite hjälp med bra musik till träningen. Nåt med fart och nåt som peppar att köra på! Har ni några favvisar så var snäll och skr...
Träningen v.41

Måndag: Promenad 5,5 km Tisdag: Sprang 1 mil på bandet ( + upp och nervarvning, totalt 75 min) Onsdag: Vila Torsdag: Började dagen med en...
Bra och dåligt i helgen

Helgen har varit både bra och mindre bra, ska försöka ställa upp det här och se vilken sida som "vinner" Bra: * Jag har hållit mi...
Frukost

Turkisk yoghurt med solroskärnor och scrambled eggs, mums!! Läsningen i Malin Ewerlöfs bok fortsätter. Jag kan som sagt verkligen rekommend...

Bloggarkiv

► 2014 (99)
- ► juli (3)
- ► juni (23)
- ► maj (21)
- ► april (28)
- ► mars (18)
- ► februari (6)

► 2013 (44)
- ► maj (10)
- ► april (13)
- ► februari (4)
- ► januari (17)

► 2012 (142)
- ► december (10)
- ► november (12)
- ► oktober (15)
- ► september (8)
- ► augusti (15)
- ► juli (22)
- ► juni (13)
- ► maj (11)
- ► april (17)
- ► mars (17)
- ► februari (2)

▼ 2011 (98)
- ► juli (9)
- ► juni (6)
- ► maj (24)
- ► april (21)
- ▼ mars (20)
- ► februari (13)
- ► januari (5)

Om mig

Sofia

Visa hela min profil

Temat Bildfönster. Använder Blogger.