Hör och häpna, jag fick nästan till det igår ;-) Och va duktig och la in på VK och allt!! Missade att fota nyponsoppan med knäcke som jag åt på kvällen efter löprundan! Det syns inte på bilderna men jag hade (väldigt oproffsigt och första gången') skrivit på varje bild hur många kcal det är.. Jag förtydligar med siffror från VK.. Får äta 1300 kcal så detta var helt klart godkänt!
5 km-rundan som jag har pratat om! Skit oxå, tänkte jag efter några hundra meter utan förbättring och så sprang jag samma runda som vanligt! Det gick ganska bra. Att det snöade struntade jag i men den där jäkla vinden börjar jag tröttna på nu! Satan va jobbigt det är att springa i motvind, värre än i uppförsbackar ju!! Man kommer ingenstans!! Nu snöar det som sagt och det har kommit ganska mycket, men om nån vecka så måste allt vara borta!! Nu vill vi ha vår!
Smeknamn Klarade Utm. % Totalt Poäng
Det är inte bara jag som har varit seg med att publicera, det har även strulat lite för han som har hand om tävlingen, men såhär är resultatet inför sista veckan. (Vill bara påpeka att om man inte räknar poäng utan bara vikt så ligger jag på åttonde plats). Tävlingen kommer antagligen fortsätta och då ska jag vara med och kämpa om mina sista kilon =) BTW så har jag numera ett BMI under 25 igen =)
Ps: orkar inte ändra att det blev nr x2! Men va tvungen att göra så för att den skulle byta rad helt plötsligt!!!
Helt ok, bara 2 dagar som jag inte gjorde nåt! Målet är dock att det ska vara nåt varje dag och löpning minst 4 ggr på en vecka men med tanke på hur det såg ut för bara några veckor sen så är jag nöjd =)
Fredagens vägning visade ett minus på 0,1 kg, woho ;-)Nämen nu är det sista veckan på tävlingen jag är med i på VK så nu i veckan ska jag försöka vara duktig även med maten! Ska försöka ta lite kort på mat nån dag och lägga in!
Funderar oxå på att börja köra lite intervaller, har 2 uppförsbackar fram till mitt hus som jag funderar på att rusa i upp och ner några ggr. Är det bra, i så fall för vad? Nån som vet?
Idag var min tanke att jag skulle fotografera min mat (eftersom jag är så dålig på att fylla i Vk) och på så sätt få lite bättre koll igen! Frukost och lumch gick fint, sen spårade det ur och jag glömde helt bort mig. Lite fika på mammagruppen men för övrigt har det inte blivit några snedsprång! Nu ska jag bättra mig med maten!
